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高中生活與學(xué)習(xí)規(guī)劃

2023-07-28 17:06:52  來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理

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初中和高中相比,有哪些不同呢?關(guān)于高中的學(xué)習(xí)和生活,復(fù)旦大學(xué)的賀學(xué)長(zhǎng)來(lái)給大家聊聊,一起來(lái)看看吧!

 

 

高中生活的新變化

 

01

新的節(jié)奏

高中和初中不一樣,同學(xué)們的生活中老師和家長(zhǎng)的參與會(huì)越來(lái)越少,要培養(yǎng)獨(dú)立自覺(jué)的生活節(jié)奏。白天的時(shí)間安排、晚自習(xí)的時(shí)間安排……

 

02

新的平衡

進(jìn)入高中,同學(xué)們的一日三餐由自己決定,幾點(diǎn)睡覺(jué)也沒(méi)人督促,所以許多同學(xué)會(huì)慢慢地挑食、天天點(diǎn)外賣(mài)、熬夜晚睡。在學(xué)業(yè)很緊張的時(shí)候會(huì)廢寢忘食,我們的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),但人生的主要任務(wù)是認(rèn)真地生活,要找到學(xué)習(xí)與生活的平衡,不能顧此失彼。

 

03

新的挑戰(zhàn)

老師們會(huì)說(shuō):“把這段時(shí)間咬咬牙熬過(guò)去以后就輕松了。”但是進(jìn)高中以后,哪怕平時(shí)的學(xué)習(xí)都比初中辛苦。同學(xué)們面對(duì)的挑戰(zhàn)只會(huì)越來(lái)越大,人生進(jìn)入一個(gè)新的階段,一定會(huì)遇到更大的機(jī)遇、更大的挑戰(zhàn)。

 

 

 

 

高中生活小建議

01

按時(shí)休息,不熬夜

一定要注意休息,充足的精力、健康的身體是生活與學(xué)習(xí)的本錢(qián)。不要因?yàn)橥涎佣疽。作業(yè)太多需要熬夜的情況并不多見(jiàn),所以許多熬夜實(shí)際上是白天一直在玩導(dǎo)致的。一定不要讓自己形成拖延與熬夜的依賴。提高白天做事的效率,晚上好好休息。

 

02

有節(jié)制地去小賣(mài)部

每所高中都有一個(gè)應(yīng)有盡有的教育超市。高中的學(xué)習(xí)壓力變大,壓力一大很多同學(xué)就會(huì)去超市買(mǎi)很多零食吃。一定要有所節(jié)制,否則會(huì)容易養(yǎng)成一些作業(yè)就想吃東西的習(xí)慣。常吃零食還會(huì)影響吃正餐。

 

03

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

放學(xué)的時(shí)間不要一直在學(xué)習(xí),會(huì)對(duì)腰背、頭頸造成嚴(yán)重傷害。飯后走幾圈或者運(yùn)動(dòng)一下,吃完飯距離晚自習(xí)還有很久,不要一直坐著。

 

 

 

 

住宿生活

 

 

 

• 四人間的布局(上下鋪/僅上鋪)

• 與室友的相處要注意保護(hù)自己和他人的隱私,要營(yíng)造一個(gè)分享的宿舍氛圍,求同存異,尊重邊界。

• 寢室衛(wèi)生輪流搞,積極承擔(dān),尤其是有獨(dú)立衛(wèi)浴。

• 空調(diào)(溫度)

• 耳塞(打呼)

• 勤洗衣服、多備一個(gè)晾衣架子,學(xué)校宿舍晾衣架一般不夠。

 

 

 

 

學(xué)習(xí)中的心態(tài)準(zhǔn)備

 

1、心態(tài)上要認(rèn)識(shí)到高中的學(xué)習(xí)任重道遠(yuǎn)。

 

大家進(jìn)入高中的時(shí)候,都是天子驕子,不能因此自滿,所有人都和你一樣。

許多同學(xué)上高中升學(xué)壓力驟然消失、目標(biāo)的暫時(shí)兌現(xiàn),暑假玩得很開(kāi)心,開(kāi)學(xué)很容易泄氣。開(kāi)學(xué)以后的分班考、競(jìng)賽選拔是非常密集的,走好開(kāi)局路很重要。

 

2、提問(wèn)和操練的習(xí)慣。

 

老師不會(huì)反復(fù)講解和練習(xí)某一知識(shí)點(diǎn),可能下課就走了。所以要抓住機(jī)會(huì)問(wèn)老師問(wèn)題,老師上課的內(nèi)容是對(duì)全班人講的,具體細(xì)節(jié)方面你不懂要立刻問(wèn)老師,每個(gè)人都有適合自己的學(xué)習(xí)方法,這并不是一件丟臉的事情。

如地理、語(yǔ)文這樣的學(xué)科,課本知識(shí)和實(shí)際做題之間有比較大的區(qū)別,懂了未必題目會(huì)做,所以不能說(shuō)我上課全聽(tīng)懂了作業(yè)就懶得做了抄一抄,只有通過(guò)操練才能真正掌握這一類題。

 

3、新高一10門(mén)課一起上

 

考試要復(fù)習(xí)的內(nèi)容多,涉及的范圍廣,但是都比較簡(jiǎn)單。

認(rèn)真學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng),為高二選小三門(mén)做準(zhǔn)備。

 

 

 

 

具體可以做什么

 

01

語(yǔ)文

提升閱讀量。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中,可能沒(méi)空讀整本名著,所以要利用假期的時(shí)間閱讀。如《鄉(xiāng)土中國(guó)》等經(jīng)典書(shū)籍,開(kāi)學(xué)以后會(huì)有整本書(shū)閱讀的單元。

整個(gè)高中古文基礎(chǔ)最重要。所以可以提前準(zhǔn)備《古文觀止》這一類古文篇目和古漢語(yǔ)詞典這一類的工具書(shū),整個(gè)高中都會(huì)用到。

作文來(lái)源于平時(shí)的積累,在這個(gè)暑假,大家只需要廣泛地閱讀,保持閱讀習(xí)慣就可以了。各種世界名著、小說(shuō)書(shū)都可以看,只是需要注意不能“偏科”,不能整天看番看動(dòng)漫看電影。

 

02

數(shù)學(xué)

高一的內(nèi)容可以提前預(yù)習(xí),一些基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn)并不算太難,比如向量、虛數(shù)。

數(shù)學(xué)錯(cuò)題集,要看個(gè)人的情況,把所有的錯(cuò)題都記錄下來(lái),是浪費(fèi)時(shí)間的。可以選擇將一些經(jīng)典題目、考試中遇到的考察多種知識(shí)點(diǎn)的難題錯(cuò)題記錄一下,并且寫(xiě)上完整的解題過(guò)程,考前復(fù)習(xí)時(shí)?闯P。

 

03

英語(yǔ)

高中英語(yǔ)的學(xué)習(xí)難度會(huì)增加很多。一方面是因?yàn)轭}型變化,另一方面是因?yàn)樵~匯量積累的要求大大提高。所以暑假要開(kāi)始背英語(yǔ)詞匯。高考考綱應(yīng)對(duì)英語(yǔ)高考是不夠的,一般需要大概四級(jí)的閱讀量才能充分地應(yīng)對(duì)高考閱讀和作文。所以暑假非常適合打詞匯基礎(chǔ)。

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